Cokelat adalah makanan yang sangat disukai oleh kalangan remaja. Biasanya cokelat dijadikan kado ulang tahun dan hadiah untuk kekasih. Ternyata selain itu, cokelat juga mempunyai banyak manfaat. Berikut manfaatnya :
- Meningkatkan produksi insulin
- Mempengaruhi peningkatan aliran darah
- Mengurangi risiko serangan jantung
- Menurunkan berat badan
- Mengatasi diare
- Meningkatkan intelijensia
- Baik untuk sindrom kelelahan kronis
- Mencegah penyakit jantung
- Menurunkan tekanan darah
- Menurunkan kolesterol
- Anti depresi
- Kandungan lemak rendah
- Meningkatkan sirkulasi darah
- Menghambat penuaan
- Meningkatkan kesehatan mata
- Mengurangi risiko kanker
- Dapat menghaluskan kulit
- Sangat baik untuk kesehatan otak
Tetapi jangan mengkonsumsi cokelat berlebihan ya teman...Karena dapat menimbulkan dampak yang tidak baik bagi tubuh.
Semoga bermanfaat....
Penulis : Pasukan 72